Kontrola, bezmoc, strach i láska. Porucha příjmu potravy se ve vztahu často stává „třetí silou“, která přebírá moc nad každodenním životem. Jaké je žít vedle člověka s anorexií a proč není povinností nikoho být zachráncem?

Vánoce jsou často označované za svátky klidu, pohody a rodinné blízkosti. Pro lidi s poruchami příjmu potravy ale patří k nejnáročnějším obdobím v roce. Proč právě svátky dokážou úzkosti kolem jídla, těla a kontroly ještě zesílit?

Stres, úzkosti i tlak na výkon trápí stále více mladých lidí na jižní Moravě. Organizace Práh proto od září znovu rozjela preventivní programy ve školách, které dětem i studentům pomáhají mluvit o emocích, rozpoznat psychické potíže a učí je se nebát požádat o pomoc.

Počet dětí, které v Brně řeší problémy spojené s nikotinem, kratomem, energetickými nápoji nebo konflikty na sociálních sítích, rapidně narůstá. Odborníci na problematiku hlásí nejvyšší poptávku škol za poslední roky a varují, že služby jsou na hranici kapacit. Na preventivní programy momentálně děti čekají i několik měsíců.

Poruchy příjmu potravy s sebou často přináší systém drobných lží a výmluv. Ty nemocní používají, aby si udrželi pocit kontroly a vyhnuli se situacím, které v nich vyvolávají silnou úzkost. Jak na tyto lži může okolí a rodina reagovat?

Cvičení považujeme za jeden z nejzdravějších návyků. Jenže i z běhu, posilovny nebo jógy se může stát posedlost. Závislost na cvičení přitom často nebývá vidět – okolí ji zaměňuje za disciplínu a „zdravý životní styl“. Jak poznat, že už pohyb není motivovaný radostí, ale strachem?

Ještě před pár desítkami let vypadal „léčebný“ pobyt na psychiatrii zcela jinak než dnes. Místo terapie, empatie a bezpečí pacienty čekaly ledové koupele, přivazování k postelím nebo násilné zásahy do mozku. Strach z psychiatrie má své historické kořeny — přestože dnešní realita je zásadně jiná.

Jemné šeptání, pomalé dýchání a zvuky, které uklidňují. Podcast Stop anorexii tentokrát přináší poslechový experiment namísto klasických témat a příběhů - speciální ASMR epizodu, která má posluchačům pomoci zastavit se, uvolnit a podívat se na své tělo s větší laskavostí.

V novém dílu podcastu Stop anorexii nazvaném Deník anorektičky zazní autentické zápisky z období léčby poruchy příjmu potravy. Vznikly v době, kdy autorka procházela hospitalizací a následně denním stacionářem. Otevřeně v nich popisuje, jak vypadala každodenní realita uzdravování – boj s jídlem, s tělem i s vlastní hlavou.

Podcast Stop anorexii, který otevřeně mluví o poruchách příjmu potravy, slaví první výročí. Projekt, za kterým stojí bývalá pacientka a dnes peer lektorka, si za rok existence získal stovky posluchačů.