Vyhledávání

Nový školní rok s sebou přináší návrat do zajetých kolejí. Někdy se po prázdninovém volnu do běžných školních dní těžce vrací, zejména dětem. Rodičům zase počátek září přináší výzvu v podobě opětovného nastavení pravidelného režimu – od...

Bez dostatku bílkovin tělo nefunguje, jak by mělo. Bílkoviny hrají klíčovou roli nejen při hubnutí, ale i regeneraci a udržení energie během dne. Protein není jen pro sportovce – sílu z něj potřebujeme všichni.

Rakovina prostaty je nejčastějším nádorem u mužů. Počet nemocných každým rokem stoupá. Diagnóza často přichází nečekaně a přináší sebou mnoho otázek – co se mnou bude dál, jaké jsou možnosti léčby, vyléčím se? Pokud je však nemoc odhalena včas,...

Léto je obdobím dovolených, grilování a chvílemi s rodinou a přáteli. S tím často souvisí nepravidelné stravování a prohřešky, které mnozí z nás chtějí na podzim napravit. Jak se ale vrátit zpět do zdravých návyků, aniž by to bylo časově náročné?...

Začátek školního roku je tu a jedním z předpokladů pro dostatek energie a pozornosti v lavicích je podle odborníků také správná výživa. Součástí jídelníčku by měla být i vyvážená svačina. Podle nutriční terapeutky z prostějovské nemocnice Markéty...