St 12. 8. 2026Klára

tlak

Hudba je pro mě terapie i tlak, nedokážu ji ze života vymazat, říká rapperka Arleta BerndorffKultura

Hudba je pro mě terapie i tlak, nedokážu ji ze života vymazat, říká rapperka Arleta Berndorff

Arleta Berndorff je česká rapperka. K rapu se dostala během studia, kdy se pro ni psaní textů stalo formou terapie. V rozhovoru pro Drbnu popsala, jak vnímá současnou českou rapovou scénu, kde hledá inspiraci a proč je pro ni hudba zároveň radostí i tlakem.

ilustrační fotoZdraví

Pravidelný spánek po obědě pomáhá podle vědců snižovat tlak

Pravidelné zdřímnutí po obědě pomáhá snižovat krevní tlak podobně jako některé léky a změna životního stylu, zjistili podle britského deníku The Times řečtí vědci.

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Hodonínská lvíčata rostou jako z vody. Byla u veterináře a ochutnávají masoZprávy

Hodonínská lvíčata rostou jako z vody. Byla u veterináře a ochutnávají maso

Mláďatům lva berberského z Hodonína už jsou dva měsíce. Koťata proto musela na preventivní prohlídku, dostala očkování, čip i lék na odčervení. Rostou jako z vody, váží už přes pět kilogramů. V těchto dnech kromě mateřského mléka ochutnávají také maso.

Nejnáročnější Czech Tour v historii přivede do Česka cyklistickou špičkuOstatní sporty

Nejnáročnější Czech Tour v historii přivede do Česka cyklistickou špičku

Do Česka v srpnu zavítá světová cyklistika. Osmnáctý ročník Czech Tour poprvé patří do kalendáře ProSeries Mezinárodní cyklistické unie a na start přivede také týmy nejvyšší kategorie, mezi nimi Netcompany INEOS a NSN Cycling Team. Peloton čekají čtyři etapy, 650 kilometrů a tři horské dojezdy.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple

Přihlašovali jste se přes Facebook? Dočasně to nejde. Váš účet nikam nezmizel — nastavte si heslo a přihlaste se stejným e-mailem, jaký máte na Facebooku.